Meditación con Gong

 

 “Si meditas en el sonido primordial,veras lo no visto, escucharas lo no escuchado y sentirás lo que nunca sentiste” 

Yogi Bhajan

El Gong impacta el cuerpo y sus meridianos. Libera bloqueos, reduce tensión y estimula la circulación. El resultado es una reorganización de la energía emocional y de los sentimientos que están atados a la estructura corporal. Fundiéndote con el sonido te conectas con el universo y la capacidad creadora; desde ahí, conectas con tu ser y todo es posible, depende de ti.

Durante la meditación con Gong o después durante la relajación, algunas personas pueden llorar, sentirse sin peso, o reír descontroladamente. Relájate. La liberación de sentimientos es un proceso normal en la meditación con Gong. El Gong cambia los sentimientos que están bloqueados al cortar los pensamientos que sustentan y recrean los sentimientos. Esto puede ser aterrador, estimulante, excitante o deleitable. Eso dependerá del individuo.